Если брать восточную часть. Аюрведа рассказывает нам о том, что в теле каждого человека присутствует огонь, земля и воздух. В зависимости от соотношения, в каком они представлены зависит и эмоциональное, и физическое состояние человека, но и склонность к тому или иному заболеванию, конституции и др.
Древние китайцы тоже с давних пор говорят о психосоматике. Они пронесли их через тысячелетия и мы ими можем пользоваться.
Сам термин ПСИХОСОМАТИКА сформулировали в начале 19 века. Так или иначе вся наша психология строится на работах Зигмунда Фрейда. И далее популярная психология доносилась через Лиз Бурбо, Луизу Хей и тд.
На сегодняшний день ВОЗ ПРЕДЛАГАЕТ СЧИТАТЬ ПСИХОСАМАТОЗАМИ — то есть заболеваниями, развившимися в связи с эмоциональным и психологическим дисбалансом следующие: бронхиальная астма, язвенный колит, эссенциальная гипертензия (а это 90% всей гипертензии, с которой связывается врач), нейродермит, ревматоидный артрит, язва желудка и 12-перстной кишки, ишемическая болезнь сердца, ожирение, сахарный диабет 2 типа.
Мало того, этот список стоить дополнить: радикулит, мигрень, кишечные колики, синдром «дырявого» раздражённого кишечника, дискинезия желчевыводящих путей, хронический панкреатит, витилиго, псориаз и бесплодие и другие. И сталкиваются с этими проблема почти каждым первый уже после 25 лет, а с некоторыми болезнями, например, проблема с жЁлчным пузырем присутствуют у детей с рождения.
Стоит сказать о методах, которые предлагает клиническая психология и психиатрия. Медицинские методы такие: антидепрессанты, анксиолитики, транквилизаторы, стресс-протекторы, корректоры поведения.
Например, о гневе. Гнев порождается в печени, по сути для этого нужно отщипнуть кусочек печени. При этом нужна не только психологическая помощь такому человеку, но и терапия для его печени.
Дисгармония внутренних органов создаётся эмоциональным дисбалансом и наоборот.
Наверно вам интересно узнать в каких органах рождаются какие эмоции??! Тогда читайте внимательно.
Печень — гнев (то есть повреждается гневом);
Сердце — радость (сейчас принято быть чрезмерно позитивными, радостными все время. Но, на самом деле, радость, выходящая за пределы, НЕполезна для сердца); внезапная чрезмерная радость = шок.
Лёгкие — грусть; время работы с 3 до 5 часов утра.
Селезёнка— задумчивость;
Для желчного пузыря: Репейник, Лецитин, программа «Здоровье вашей печени».
Благодарю за внимание! Нутрициолог практик, Марина