Витамины и чувство радости

7.03.2016

 

витамины и чувство радости

Как чувствовать прилив энергии, вдохновленность, повысить остроту творческого мышления, любовь к жизни и ощущение защищенности?

Это просто невероятная информация. Оказывается, наше хорошее настроение, неожиданное чувство эйфории, способность искренне восторгаться и, в целом оптимизм  зависят от напитанности биоэлементами мозга и нервов. Психофизиологи доказали, что счастье – это биохимический процесс, представляете.

И фундаментом его являются питательные вещества, которые организм человека должен получать с пищей, а конкретнее – витамины, то есть мы кушаем, благодаря обмену веществ пища раскладывается на биоэлементы, и те из них, которые заслужили почетное звание витаминов помогают нам ощущать все с положительной точки зрения. Именно с помощью этих чудо веществ можно справиться с депрессией, страхом, беспричинной печалью, тревогой и т. д.

Чем больше я изучаю вопросы влияния питания на наше повседневное самочувствие и в целом на жизнь, тем больше восхищаюсь, где-то шокируюсь. Я все задаю себе вопрос: «Почему в школах у нас нет предмета «питание и его влияние на жизнь человека?». Это ведь первостепенно абсолютно для каждого человека. От качества, количества принимаемой пищи, полностью зависит работа организма, настроение, внешний вид и т. п. Даже сначала трудно поверить, насколько наше восприятие мира, ощущения, мысли преобладающие могут зависеть от нашей еды. Но так устроила сама природа.

Всем известный факт, когда хочется кушать, мы становимся агрессивными и вялыми. После приема пищи – счастливыми и довольными. Все потому, что, получающие полноценное питание, клетки мозга и нервов энергетически насыщены и поэтому производят только оптимизм и ощущение душевной гармонии. Такие симптомы являются следствием выработки, так называемых «гормонов счастья».

В гипоталамусе и гипофизе у психически здоровых людей выявлена высокая концентрация трех аминокислот (фенилаланин, тирозин, метионин), в производстве которых важнейшее значение имеет витамин С. Витамины, например, А, С, Е являются антиоксидантами, защищающими от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Помимо этого, витамин А поддерживает молодость и здоровье клеток, отвечает за остроту зрения. С – активизирует ВСЕ жизненные процессы. Витамины группы В являются бальзамом для нервной системы и способствуют восстановлению качественного сна и нормального пищеварения. Фолиевая кислота, витамин Д и другие. На тему каждого в отдельности можно написать диссертацию.

Компания НСП предлагает Вашему вниманию прекрасные комплексы для полноценной и качественной жизни: Супер Комплекс, Витамин ЕВитамин С, Витазаврики, ТНТ, Смарт Мил, Солстик Нутришн, Солстик Энерджи.

preloader