Программа коррекции веса от NSP
NSP – крупнейшая международная компания по производству экологически чистых биологически активных добавок к пище, высококачественных витаминов . Изо дня в день научные представители НСП трудятся в лабораториях компании для усовершенствования качества своей продукции. Единственная цель НСП – повысить уровень здоровья людей по всему миру и помочь всем желающим выглядеть безупречно. Поэтому совместно с американским специалистом в области нутрициологии, а так же доктором-диетологом высокого уровня Стейси Белл была разработана программа снижения массы тела. Это системный целостный подход, нацеленный на правильное здоровое снижение веса. Почему акцентировано слово «здоровое»? Для организма важно ежедневное поступление питательных веществ для поддержания работы систем органов, которые он получить может из разнообразной пищи.
Уникальная программа построена на трех основных пунктах:
- Физические упражнения (от 60-ти минут в день). Всем известно, что подвижный образ жизни – это синоним здоровья. Спорт, зарядка, гимнастика, танцы, прогулки. Только вдумайтесь как много в этих словах. Это бодрость, свежесть, сила, красота, свобода и можно придумать множество других интересных ассоциаций. Если еще нет привычки заниматься подобными активностями – ПРИШЛО ВРЕМЯ выработать ее.
- Набор продуктов (БАДов) компании NSP:
- Smart Meal (Смарт Мил) – потрясающий белково — витаминный коктейль. Умная еда. Принимая в завтрак обеспечите организм всеми самыми важными биоэлементами на день. Для эффективного похудения можно заменять один прием пищи коктейлем.
- Carbo Grabbers (Карбо Гребберз ) – природный регулятор веса. Притупление аппетита.
- Fat Grabbers (Фэт Грэбберз) – нормализация обмена веществ.
- Garcinia Combination (Комплекс с Гарцинией)- сгорание лишнего жира.
- Nature Lax (Нэйче Лакс) – мягкое, но очень действенное средство по очистке организма.
5 вышепредложенных БАДов действительно шикарно работают в комплексе с правильной здоровой едой и способны помочь вам достигнуть форм Вашей мечты.
- Правильное питание (сбалансированное, но легкое и вкусное) Стейси Белл рекомендует лишь одну несложную формулу: 2-1-3-2-5+. Это количество порций различных продуктов, которые Вы будете съедать в течение дня. Все просто: 2 порции молочных продуктов, 1 фрукт (переедание фруктов способствует накоплению лишнего веса!), 3 порции белковых продуктов (животного или растительного происхождения), 2 порции цельнозерновых продуктов и от 5 и более порций овощей.
Снижение вес – это серьезная работа над собой. Ежедневный вклад в себя. Это не дело месяца или полугода, а просто ОБРАЗ ЖИЗНИ. Если Вы действительно вдохновлены на то, чтобы выглядеть прекрасно, стройно, подтянуто – все Вам по плечу и каждое действие, связанное с процессом похудения будет в радость и в удовольствие. Так же смотрите статью «Правила здорового питания».
Для более эффективного действия программы можно для начала пройти программу по очистке организма (читать статью «Очистка организма«), приучать себя (если еще Вы этого не делаете) пить много воды ( читать статью «Питьевой режим«) и давать себе физические нагрузки.
