Здоровье соединительной ткани

Печально, но дисплазия соединительной ткани приобретает все более и более масштабный характер.

На многих конгрессах, медицинских форумах, встречах врачей поднимается данная тема, так как проблема требует срочной реакции.

Что же такое соединительная ткань (СТ)? Это 50% массы тела.

СТ – это практически всё: кости, хрящи, кровь, клетки, связки, сухожилия, мышцы, межклеточное вещество, сосуды, лимфа. Понимаете, насколько важно нам иметь здоровую СТ и ежедневно строить ее, тем самым сохраняя молодость и здоровье.

Основная функция СТ: замещение разрушенной ткани. Все, что подлежит обновлению, всегда замещается СТ для сохранения формы органа. По данной причине зачастую возникает проблема фиброза, например, когда гибнут клетки печени, на их месте появляется соединительная ткань, коллагеновые волокна, которые зовутся страшным для многих словом цирроз. В конечном результате, это приводит к тому, что орган перестает фуекционировать, так как СТ в данном случае включает в себя не активно работающие клетки, а межклеточное вещество, которое пользы нам не принесет.

СТ состоит из двух составляющих: доминируют УГЛЕВОДЫ (глюкозаминогликаны, в составе СТ их 90-96%) и БЕЛКИ (их немного 5-11%), но здесь занимают первые позиции. Это КОЛЛАГЕН, ЭЛАСТИН, ФИБРОНЕКТИН, ЛАМИНИН, ТЕНАСЦИН и др.

КОЛЛАГЕН – всем известный хранитель овала лица, подтянутой кожи, и в целом, молодости. Сколько коллагена в теле? Аж 30% (6% всего веса тела). С возрастом образование коллагена снижается. Для усиления построения коллагена добавляем в питание аминокислоты, органическую серу и витамин С. Плюс уровень витамина D должен быть нормальный (сдавать анализ нужно раз в год на Витамин D 25-ОН) и обязательное поступление с пищей бора, кремния, магния, меди. В период климакса женщины теряют около 30% коллагена, отсюда развивается дисплазия соединительной ткани, и, как следствие, обостряются многие проблемы с кожей, зубами, суставами, костями, органами и др.

ЭЛАСТИН – определят прочность и эластичность именно кровеносных сосудов. При хорошем уровне эластина сосудики прочные, эластичные. При нехватке эластина, «Привет» варикозное расширение вен, страдает структура сосудов, да к этому если еще и кровь густая, тело начинает бить тревогу. Прежде всего, для построения эластина нужна медь.

Что такое дисплазия соединительной ткани (ДСТ)?

Разрушение и некорректное состояние СТ. За рубежом подчеркивают наследственный фактор (предрасположенность). Проблемой этой должны заниматься именно нутрициологи, так как связана проблема с дефицитами микронутриентов. Дефициты в теле приводят к разного рода различных болезней СТ, но часто не могут распознать первопричину серьезных проблем, называя болезнь ДРУГИМ НАЗВАНИЕМ. Но первопричина это проблемы соединительной ткани (слабые связки, подвижность или разрушение суставов, остеопороз, артрит, кариес, ломкость костей, поражение сердца и сосудов, сколиоз, близорукость, опущение органов и др). Это лишь малая часть следствия нарушения СТ.

В 45%-75% случаев дисплазии имеется дефицит МАГНИЯ!

Сейчас процитирую наших врачей: «Диагноз ДСТ, как ни один другой, ВИДЕН на ГЛАЗ».

1. Непропорциональные, длинные руки и ноги(хоть, это красиво, это не есть хорошо);

2. Любые виды деформации позвоночника, сколиозы;

3. Высокий рост, худощавость;

4. Гиперподвижноть и слабость суставов, частые вывихи и травмы(без веских причин);

5. Нарушение прикуса, проблемы с зубами и деснами;

6. Тонкая, эластичная, прозрачная кожа, легкоранимая, ранние морщинки, растяжение и истончение эпидермиса;

7. Варикозное расширение вен;

8. Недостаточность мышечной массы, слабость и дряблость мышц, непрочные связки;

9. Грыжи, дивертикулы, различные опущения органов, пролапсы, нарушенная структура сосудов и сердечной мышцы.

10. Рефлюксы, язвенная болезнь, вялый желудок, кишечник, желчный и любой орган,

11. Вегето-сосудистая дистония, запоры.

12. Тошнота в транспорте.

Как видите, списочек длинный, и, казалось бы, все никак не связано между собой. Но это говорит о невероятно слаженном механизме работы нашего организма, во-первых. А во-вторых, о многофункциональности и важности СТ.

Значение нутриентов при дисплазии: Витамин С –образование коллагена, Витамин D – регулирует более 400 генов, которые отвечают за правильное построение СТ, Витамин Е – улучшает эластичность артерий до 44%. Витамины группы В и фолиевая кислота. Особое значение МАГНИЯ! Плюс комплекса витаминов и минералов, поэтому в наборе удвоенный препарат Магний Хелат и Супер Комплекс – источник всех незаменимых витаминов и минералов. Питательная и метаболическая поддержка должна быть ЕЖЕДНЕВНАЯ! Плюс обязательно должна быть адекватная физическая нагрузка, необходимо получать массажи, бороться с застоями, устранять мышечные спазмы, запускать лимфодренаж ежедневно и т.д. Также важно нормализовать РН-баланс в организме. Выполняя простой набор профилактических мер, Вы с легкостью сохраните свои здоровье, отличный внешний вид и молодость.